初中篮球社团计划 第1篇
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的'球最乖。
5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
初中篮球社团计划 第2篇
篮球运动是一项结合跑动、跳跃、投球等多种身体动作的运动项目，具有集体*、竞争*和趣味*的特点。通过经常参与篮球活动，可以显著提高身体的运动素质，促进内脏器官功能的发展，有助于青少年身体的正常生长和发育。此外，篮球运动还培养了勇敢、顽强、机智、果断等心理素质，以及团结合作的集体主义精神。
本文所讨论的教学内容主要集中在趣味*游戏和基本篮球技术的教学上。旨在通过这些活动逐步提升学生对篮球运动的兴趣，并提高他们在篮球方面的运动能力和技术水平，同时促进他们的自主学习能力的发展。
依据《体育与健康课程标准》，我们坚持将“健康第一”作为教学的指导思想，并以“健康三维观”为准则。在教学实践中，我们采用了新的教育教学观念和教法，摒弃了传统的单一运动技能传授模式，更注重学生全面发展的需求。
本教学单元针对初次接触篮球运动的学生设计，考虑了学生在动作技能和练习需求上的个体差异和不同层次，因此采用了多种教学策略，特别强调了分层教学的方法，以提高学生的自主学习能力。在教师与学生、学生之间的互动中，我们培养学生的合作意识，教会他们解决问题的能力，同时激发他们对健康运动的兴趣和意识。
本单元的学习目标涵盖了多个方面：首先是身体发展目标，包括发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，增强他们的体质，促进青少年的全面生长和发育。其次是能力发展目标，学生将基本熟悉篮球的技术特*，学会如高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术动作，并提高他们的探究和自主学习能力。此外，还有心理发展目标，通过创设成功和展示的机会，培养学生的学习兴趣，让他们体验到健身的乐趣，同时提升他们的心理素质。最后是社会适应目标，通过学习实践，培养学生的团结协作精神和遵守纪律的品质，强化集体主义观念，塑造他们良好的行为习惯和社会责任感。
总之，本文详细探讨了在篮球运动教学中的教学内容、指导思想以及学习目标。通过这些努力，我们旨在为学生提供一个全面发展的学习平台，不仅在身体技能上得到提升，更在心理素质和社会适应能力上得到培养，从而使他们成为未来更加健康、自信和有活力的个体。
初中篮球社团计划 第3篇
一、教学背景
篮球运动作为一项普及性较高的体育运动，深受中学生的喜爱。通过篮球社团的教学，可以提高学生的身体素质、培养团队合作精神和竞争意识，同时也为学生提供了一个展示自我的平台。
二、教学目标
1.培养学生对篮球运动的兴趣，提高学生的篮球技能水平。
2.增强学生的身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏等方面。
3.培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高学生的沟通能力和领导能力。
4.丰富学生的课余生活，促进学生的全面发展。
三、教学内容
1.篮球基本技术
运球：高低运球、变向运球、背后运球等。
传球：双手胸前传球、单手肩上传球、击地传球等。
投篮：定点投篮、跳投、三步上篮等。
防守技术：滑步、侧滑步、后撤步等。
2.篮球战术配合
进攻战术：传切配合、突分配合、掩护配合等。
防守战术：人盯人防守、区域联防等。
3.篮球比赛规则和裁判法
学习篮球比赛的规则和裁判法，提高学生的.比赛意识和裁判能力。
4.身体素质训练
力量训练：俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等。
速度训练：短跑、折返跑等。
耐力训练：长跑、跳绳等。
灵敏训练：绕杆跑、反应训练等。
四、教学方法
1.讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解篮球技术的动作要领和方法。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握篮球技术和战术。
3.比赛法：组织学生进行篮球比赛，提高学生的实战能力和竞争意识。
4.多媒体教学法：利用篮球教学视频、图片等多媒体资源，让学生更加直观地了解篮球技术和战术。
五、教学进度
1.第一阶段（第1-2周）
篮球基础知识和基本技术的讲解与示范。
原地运球、双手胸前传球、定点投篮的练习。
2.第二阶段（第3-4周）
行进间运球、单手肩上传球、跳投的练习。
防守技术的讲解与练习。
3.第三阶段（第5-6周）
进攻战术和防守战术的讲解与练习。
组织学生进行篮球比赛。
4.第四阶段（第7-8周）
身体素质训练和技术巩固。
总结教学内容，进行考核。
六、考核方式
1.技术考核：对学生的运球、传球、投篮等技术进行考核。
2.比赛表现：观察学生在比赛中的表现，包括团队合作、战术执行等方面。
3.身体素质考核：对学生的力量、速度、耐力、灵敏等身体素质进行考核。
4.理论考核：对学生进行篮球比赛规则和裁判法的考核。
七、教学资源
1.篮球场地和器材。
2.篮球教学视频和书籍。
3.专业篮球教练的指导。
初中篮球社团计划 第4篇
1.周一:青年志愿者协会应在活动前三天通知会员在周一中午要进行校园清洁，并且带好相应的清洁工具。周一中午提前十五分钟集合好会员并且分组。青协负责人按照小组划分区域进行清洁。
民族文化交流协会也要提前三天通知会员进行准备，并且提前一周就要准备好晚会所需的各种设备。在晚会开始之前应成立一只安保队，以便于晚会开始时维持现场秩序。在晚会结束过后要做好现场的卫生清洁工作。
2 .周二：在阶梯教室，创智营销协会和大学生创业协会在一点钟举行演讲比赛。由两个协会组织部提前布置好赛场。而后组织一只小分队维持赛场秩序。通过比赛能够锻炼同学们的口语和语言表达能力。
下午五点有工艺协会的手工制品展示，工艺协会在当天中午就要在食堂门口将所要展示的手工艺品放置好，并且由几位同学在旁看守。
3 .周三由篮球协会和足球协会组织的比赛，赛前找好裁判和计分计时人员。在中午一点正式进行比赛。比赛实行计分淘汰制，比分高者晋级。
下午由交谊舞协会和拉丁舞协会举办的舞会在五点半举行。在周一提前通知会员参与，并且准备好舞会所需的音响设备和组织好一支应急小分队来维持舞会秩序。在舞会结束后同样要做好会场的清洁工作。
4 .周四国球协会应在比赛开始前十分钟准备好比赛所需的各种体育器材。在比赛中要保持公正公平公开，并且维持好赛场秩序。
下午五点的校园环境综合治理要提前准备好一些宣传资料，两个协会的人员分成两个队伍，一支队伍对校园环境进行清洁（由会员自带所需工具）。另一支队伍进行环境保护宣
5.周五8090吉他社的吉他演奏会在开始前十分钟应布置好会场。并且准备好演奏所需的`道具和所需的音响。组织应急小分队维持会场秩序。
初中篮球社团计划 第5篇
一、本学期社团活动具体如下：
活动时间：周四大课间
活动地点：篮球场
活动目的：培养兴趣，提高篮球技能，增强体魄，学习交流。会长：
指导老师：
二、会员要求：
1、对篮球有浓厚的兴趣;
2、会基本的篮球动作，懂得一定的比赛规则;
3、有纪律意识，能服从安排;
4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起模范带头作用。
三、社团纪律
1、每次活动要按时参加，不早退，不无故缺席;
2、爱护篮球器材，按时归还所借物品;
3、一旦参加社团不得随意转团或无故退团;
4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要互相忍让，互相谅解。
四、训练计划
1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。
3、每月举行一次小型的篮球比赛。
4、定期组织观看篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。
5、训练培优，争取在校艺术节上举行一次精彩的篮球比赛。
6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。
总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的.同学们创造一个自由发展的空间，一个能轻松、快乐打篮球的时间。
初中篮球社团计划 第6篇
1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。
2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。
3、每月举行一次小型的篮球比赛。
4、定期组织观看篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。
5、训练培优，争取在“校艺术节”上举行一次精彩的篮球比赛。
6、利用假期时间和别校的篮球爱好者交流学习，进行友谊球赛。
由我校举办的相家庄中学篮球社团篮球赛于9月21日中午圆满结束！此次篮球比赛的目的是进行文明道德风尚教育，推动体育运动的开展，同学们的团结协作能力，丰富业余生活的理念。
本次活动在体育部与其他部室的合作中顺利完成，各班班级大力配合，每个班级都派出了自己的参赛队伍，一共参加4支队伍参赛人数30多人。篮球比赛过程中我部开展的工作中有许多值得肯定的地方：
1、从篮球社团的筹备开始，就得到了学校领导的高度重视和大力支持，使我们体育部很快就完成了篮球社团比赛的报名工作。
2、参赛选手的态度十分认真。从认真备赛到积极参赛，各支队伍都十分积极，我部成员也同样都本着一颗“要做就做最好的”以及团结的心去完成此次篮球社团比赛中的每一项工作。
3、老师的积极参与。我们的老师们都在和同学们一起为参赛队伍加油、呐喊、助威及相关的后勤工作，我想也是这种团结的精神这种不抛弃不放弃的精神才能使我们篮球赛的举办取得更好的效果。
存在的不足：
1、篮球比赛的板牌有时出的不够及时，以至于比赛的班级不了解当日的赛事
2、各班联系人并没有与本班同学有良好的联系，以至于选手参加比赛时很少同学加油助威。
以上的优点我们部将继续保持，缺点我们部将及时改正
体育部是一个大家庭。我们都来自不同的班级，但在体育部，我们每个人的心中都有一份激动，一份温暖，一份快乐。此次活动加强了我部与其他部室的情谊，丰富了同学们的学习和课余生活，也锻炼了身体，同时也为我们的生活提供了帮助。更让我们感受到了团队的力量。当然，篮球赛中，我们部门工作还不是尽善尽美的，工作中有许多不足，我们会认真吸收老师同学们的意见，总结经验教训，进一步改善工作效率，改正缺点，争取以后与学校的领导，共同举办出更好更优秀的活动!
相家庄中学篮球社团
负责人：赵宇宏 2015年1月4日
相家庄中学学生篮球社团活动总结
本学期学校开展了多个社团活动，获得了学生们的喜爱，而我负责男生篮球社团的教学。每个班很多学生报名参加篮球社团都非常踊跃，表现出了很高的积极性。
本学期我根据学生的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是让学生学习胸前传接球，行进间传接球，原地运球，行进间运球，三步篮等技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于初中学生来说，尤其是刚开始时候很多学生基本功都很差，连一些简单的动作也不会，然而好多男生就想打对抗赛，这显然是不科学的，于是我就通过游戏来激发他们的兴趣，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。
在掌握了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——原地传球及行进间传球。由于难度加大，一些喜欢自己玩球的同学又有点不适应，但是这一练习需要两个人或是多个人配合进行活动时，他们表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的，一个要想在社会取得成功和成就，就需要与人合作，需要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业；现代社会竞争日趋激励，努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校，走向社会能很好的适应社会。
在本学期的后半时间里，我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛，让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足，并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象；虽然他们很长时间也投不进去一个球；虽然他们没有什么娴熟的配合，但是他们战胜了自己，他们在进步，他们体验到了篮球带给自己的快乐。
回顾一个学期校本社团的教学，有收获、也有不足，我将不断努力学习、总结、提高，争取在新的学期里使我的社团更上一层楼，并且为学校的篮球队选拔出一些好的苗子，在区级比赛中为校争光。
相家庄中学篮球社团
负责人：赵宇宏 2015年6月30日
相家庄中学学生篮球社团活动总结
相家庄中学篮球社团在2015学年开展活动一切顺利，经过本学期的活动我社团在此做如下总结：
本学期篮球社活动概述：
1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划，并有条不紊地进行每一项活动。在开学初，我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障中学篮球社团活动总结中学篮球社团活动总结。
2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步，从刚开始对篮球的一无所知，到现在的别树一帜，其进步之快令人感到欣慰。
3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数，开学初就把社团分成三大组，形成三个独立的练习组，由小组长负责管理，分组欣赏篮球赛事，通过中国球员姚明，易健联在NBA的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣，并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论，写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成，并在本组内交流。
4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动，在社员遇到困难时能够耐心开导，使社员能够投入到活动中；另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻，对篮球的兴趣更高了。
社员们的收获颇丰：
1、社员们对篮球的认识有了改变中学篮球社团活动总结文章中学篮球社团活动，总结出自社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的，也不知道篮球的基本技术，基本规则，精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导，大多数同学都能了解到有关篮球的知识，并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时，我们掌握了篮球基本技巧，提高了自身的耐力，协调等能力。
2、通过篮球比赛，积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来，丰富了我们的校园生活，提高了我们的凝聚力。
3、社员们分工合作，氛围融洽，相互之间的协作意识得到加强。我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力，为横扇中学社团的活动添砖加瓦，展现出新的风采。
相家庄中学篮球社团 负责人：赵宇宏
2016年1月10日
相家庄中学学生篮球社团活动总结
“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下：
一基本情况分析：
1、学生们很喜欢篮球，他们有共同一个兴趣爱好，但是篮球的素质不是很好，没有什么苗子，在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是小学生，现在需要练习的就是基本功，我想只要通过好好练习打好基础，在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。
2、活动的纪律性较差中学篮球社团活动总结工作总结。由于第一次带队，对学生的要求和管理方法上有提高，必须制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学计划。
相家庄中学篮球社团
负责人：赵宇宏 2016年6月27日
相家庄中学学生篮球社团活动总结
篮球运动是一项动作比较复杂，灵活多变，技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球，首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念，如熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展学生灵敏协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
我校篮球传统专项训练，坚持每天早、晚坚持进行训练，这是时间上的保证。内容丰富多彩，按计划进行下列内容训练：
1、熟悉球性。
初中篮球社团计划 第7篇
一、学情分析
学生开始在身体形态和体能上出现差异，生理上相应地发生变化，学生的骨化过程正在进行之中，肌肉也逐渐增长，肌肉力量有所增强，但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面，骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展，运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；女生柔韧素质较好，平衡感强，但胆量小，力量不足，不太灵活，犹豫寡断，害羞，有些女生自尊心较强。
篮球运球技术动作，由于上肢与手腕力量不足，学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动，稳定性差。一部分学生，特别是女生有些拍不起球，学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异，以及心理品质的.不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。
二、指导思想
根据《体育新课程标准》理念，以育和“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
三、教学目标
1、体验篮球的运球动作，感受篮球活动的乐趣。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。
四、教学重难点
重点：运球时手的触球部位、正确的手型
难点：运球力度和稳定性
五、教学内容
篮球运球技术动作能发展学生的上肢和手腕力量。提高运球能力，可以发展学生的灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。左、右手垂直运球
1课时体前交换运球
2课时左右脚胯下运球
3课时过桩运球
4课时背后运球